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湿气缠身,百病生,难治愈?每天三分钟,轻松排出一身湿气!

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嘁蕹闪嗒9e1 发表于 2019-4-19 04:37:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
不知道从什么时候开始
你经常困乏无力,四肢沉重
早上起床艰难,刷牙干呕、口干口苦
上个厕所,发现小便黄赤,大便溏薄
一照镜子,看到自己
容颜憔悴、皮肤黯淡无光、没有精神......

一日三餐,总有食之无味、吃不下饭的时候
时常消化不良、胸闷心烦、腹胀反酸……
明明吃得不多,身体却愈发变得虚胖走形
小肚腩越来越大,偶尔还有湿疹、皮肤干痒……

细细回顾,感觉很可怕,但到了医院看医生
却查不出什么疾病,也没有什么好的对策
只能针对症状开一些药,但收效甚微
其实,这些问题都是湿气惹的祸!
湿气是“万恶之邪”,常引起全身不适,内伤五脏六腑,引起脾胃虚弱、肺弱、肾虚;在外则表现为口干口苦、头晕头痛、皮肤油光、湿疹泛滥、全身肌肉关节痛、满脸长痘、肥胖水肿等等。

1千寒易除,一湿难去
中医最怕湿邪,认为“千寒易除,一湿难去”。湿性黏浊,如油入面,它易伤阳气,阻气机,粘滞缠绵,像牛皮糖一样难以踢开;它伤人隐蔽,初期没有明显症状,但渗透力强,可逐渐使五脏失调。湿邪不去,吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、痛风、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都和湿邪有关

2“十人九湿”,自测湿气体质
湿气不分体质、男女、老少,随时都能趁虚而入,所以有“十人九湿”一说。
有些人湿气较轻,没有明显症状,但它会埋伏在体内,伺机行动;当湿气只增不减或与热、寒等交织时,就会在身体中找各种发泄的出口,并以各种症状表现出来。
头发爱出油,面部油亮,易起痘;
大便粘滞不畅,小便浑浊;
面色淡黄发暗,胸闷乏力,嗜睡肢肿;
小腿肚子常发酸、发沉,身体困重;
睡觉流口水,起床时头发昏,耳内湿;
小肚子变大,体型肥胖,人懒不爱动。
仔细对照以上情况,
如果你有1-2条以上相符
就说明已经是顽固性湿气了。
祛湿调理刻不容缓!

3湿气使人残,春季养生先祛湿
湿邪为病,首先要分清外湿、内湿。外湿就是自然界的湿邪,内湿即为人体内的湿邪。
外 湿 逼 人外湿源于气候。春季是湿瘟初起时节,但今年气候变化大,气温较高,雨水明显比往年更多,容易使湿气熏蒸,所以外湿比往年更厉害
外湿可内传脏腑,易使人有头疼、身重、胸闷不饿、汗粘、四肢困倦、不清爽之感。

内 湿 丛 生01不良饮食,引起湿热内盛、湿邪阻滞
天气稍微一热,很多人已经开始吃冷饮、凉菜等寒凉之物,甚至开起了冷气。殊不知,凉快的同时,也将湿邪埋在了体内,而且体内的湿邪会慢慢累积,逐渐加重,蓄势待发。
通常,体内有湿气的人会有身重如裹、食欲不振、腹胀等湿邪阻滞的症状。

加上很多人喜欢吃烤肉、大排档、火锅等辛辣饮食,更易引起湿热内盛,出现口苦口粘、舌苔黄腻、上火、皮肤干痒、胸脘痞闷、头脑不清醒等症。
02脾虚气弱,湿邪内生
湿邪要脾胃的运化春季天气渐暖,出汗也会增多,风邪又盛,易伤阳气、损阴液,脾胃功能受到抑制,不能很好的消化吸收,堆积在体内,导致体内水湿运化失常,造成湿邪内生。
脾虚生湿气,湿气又会加重脾虚,内湿与外湿又互为因果,所以很多人都会陷入恶性循环。时间久了,湿气很容易变成寒湿、湿热,尤其是体寒之人,很可能湿邪、暑邪、寒邪同时存在,易造成虚实结合的疾病。

此时“湿人”若是进补,或是爱吃肥甘厚腻、润燥等食物,反而会使湿邪胶着难化、加重症状,舌苔更为厚腻,脾胃负担更大……
因此, 春季更要及时祛湿,才能更好的为一整年做好准备。
4 每天三分钟,轻松祛湿
随着湿气危害被大家所认知,很多人采取了各种方法来祛湿,但总感觉效果不明显。其实,无论男女,普通湿气人是感觉不到太多症状的,一旦出现了湿气的某些症状,就是顽固性湿气的表现,采用一般的祛湿产品很难有效。
01祛湿先调脾,脾好祛湿强
中医祛湿早就有了严密的逻辑和方法,《黄帝内经》认为:脾主运化,根除湿气,关键在脾脏。所以湿气侵体,必然先调脾胃,以健脾养胃、利水渗湿为主。脾胃好了,人体自身的排湿能力、驱寒能力自然就变强了。
要养脾胃,只有将温脾、理气有机的结合,才能使补、泻相得益彰,有效祛湿。我们知道红豆薏米可祛湿,但熬煮麻烦,体质不合或用错原料只会加重湿气。

也就是说,除了红豆薏米,还需合理、周全的添加其它食材,讲究君臣佐使。消除湿气的主要病因,并辅助改善其它症状,提高整个机体的功能,合力抵抗湿气,才能达到平衡、快速祛湿的状态。

02天然食材,名医组方,轻松根除湿气
堂方·红豆薏米芡实粉是《养生堂》的名医组方,祛湿快、狠、准!每天只需三分钟,冲泡一包红豆薏米芡实粉,就能轻松祛湿。很多人连续吃了1个月,湿气症状明显缓解,连气色都好了许多!

它采用了中医里药食同补的原理,在红豆、薏米的基础之上,选用山药、茯苓、莲子、芡实4种道地食材,科学配伍,使其性质更为温和、平性,可长期食用;又有健脾、益气、温中、理气、祛湿之效,可全面调和五脏六腑,根除湿气的同时修复受损
【 红豆薏米芡实粉 】
薏米:利水渗湿,健脾胃清肺热止泄泻
红豆:行血补血,健脾祛湿,利水消肿
山药:补脾养胃,生津益肺,补肾涩精
茯苓:利水渗湿,健脾宁心,固精消肿
莲子:补脾止泻,益肾涩精,养心安神
芡实:益肾固精,补脾止泻,除湿止带
每天一杯营养餐,3个月吃出好气色
食材不仅要天然、安全无副作用,还要营养高,针对性强,见效快!每天泡一包,相当于吃好几碗祛湿粥携带方便,随时随地都能喝一杯,祛湿效果当然更显著。

春季是祛湿健脾最为关键、需要的时节,方便快捷又有效的祛湿法,尤其适合精力不足的上班族、老年人、学生党
产品升级,将它磨成细密粉状,不仅方便冲泡,更易被人体吸收口感上也有很大的改善,又属于低糖配方,更适宜脾虚肥胖者。
精心调配的祛湿食材,使祛湿健脾、利水消肿效用达到最佳!对内可调理脾、胃、肺、肾,对外消除湿气引发的嗓子不适、皮肤油光、眼皮肿胀、大便不成形等表症。加上调节饮食,规律作息,加强锻炼,养生、减肥、美容,不在话下!
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专家组方,道地药材,科学配比,真材实料;
适用人群广,低糖配方,脾虚肥胖、湿气重者都能放心食用;
食材以质地硬实居多,打磨成粉,易溶水,随时冲泡,吸收利用率更高。


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全部回复21 显示全部楼层
1121964847 发表于 2019-4-19 09:19:40 | 显示全部楼层
学习了!!!!
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原地打转 发表于 2019-4-19 12:13:56 | 显示全部楼层
不错!顶LZ
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1375308659 发表于 2019-4-19 15:08:11 | 显示全部楼层
看帖子的要发表下看法
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前踪旧迹 发表于 2019-4-19 21:28:28 | 显示全部楼层
嘻嘻不错支持一个
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前踪旧迹 发表于 2019-4-20 03:48:45 | 显示全部楼层
不错!顶LZ
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609962930 发表于 2019-4-20 10:09:02 | 显示全部楼层
顶起  很好的帖
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bj一只狗 发表于 2019-4-20 11:07:32 | 显示全部楼层
学习一下!十分感谢
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广东基督 发表于 2019-4-20 12:06:02 | 显示全部楼层
感谢您的无私精神...
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木木之芝 发表于 2019-4-20 13:04:32 | 显示全部楼层
非常不错,感谢分享!
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